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ホットストーン・アロマ

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ホットストーン

■ホットストーンとは?

ホットストーンセラピーに使用する石は、火山のマグマが固まって出来た石で、自然により研磨されて、滑らかな肌触りとなった玄武岩を使用します。
温かい石を使用したストーンマッサージは、石から出る遠赤外線効果が身体の奥深くまで浸透し、体の芯に蓄積した疲労と痛み、冷えを解きほぐす効果があると言われています。
まるで、温泉入浴後のように血液とリンパの流れを促進し、ストレスや筋肉疲労を緩和 自己治癒力を高める事の出来るトリートメントです。
また、ストーンマッサージは、普通のマッサージの5倍もの効果が実感できるとも言われていますが、自然の素材を使用している為アレルギーや拒否反応を起こす事が無く 安全で治癒効果が高いとされています。

■ホットストーンを使った施術の特長
lähelläのホットストーンセラピーでは、温めた玄武岩を身体に置き、体を温めたあとにほぐしてゆきます。
身体を温めてから刺激を加える為、筋肉へ余分な負担をかけることなく、深部までほぐすことができます。
また、ディープストーンアロマトリートメントでは、同時にオイルを馴染ませた石で全身を押し滑らせながらトリートメントしていきます。
凝り固まった筋肉を温めた石を使い、ゆっくりとゆるめながらトリートメントを行っていきますので、肩こりや腰痛だけでなく、冷え性、むくみ、生理痛の方に特に効果があり、もみ返しが少ないのも特徴です。



■ホットストーンの効果は?
・筋肉の深い部分まで凝りをほぐすことができスッキリする。
・血行とリンパの流れが改善される
・新陳代謝がよくなる
・自然治癒力を高める
・心身共に深いリラクゼーションが得られる
・ストレス解消
・体内に溜まった老廃物を排出する
・美容効果が高い
・生理不順、腰痛、むくみ、冷え性、不眠症、便秘、頭痛の改善

アロマセラピー

■アロマとセラピーは?

私たちの生活は多くのストレスにさらされています。
仕事上のストレスや職場での人間関係、さらには、家事や育児、夫婦間のトラブルなど・・・
特に現代では、女性の社会進出もさかんになり、ストレスの質も以前に比べ多様になっています。
人間は、古来から植物の持つ力をおおいに活用してきました。
薬草で傷を治したり、豊かな緑に囲まれてリフレッシュしたり・・・
花屋の前を通りがかって心が和んだというようなことは、多くの方が経験されていることと思います。
植物の持つナチュラルな力を積極的に活用していこうというのが、アロマの考え方なのです。

■アロマオイル(精油)の特徴
アロマオイル(精油)とは、ハーブなどの植物の有効成分を抽出した揮発性のオイルのことを言います。
植物の葉や花、果皮、樹皮、樹脂などから得られ、植物により異なる香りや成分を持っています。
植物が、外的(虫や動物)から身を守る、種を鳥に運んでもらう等の為に発する香りは、
生活の様々なシーンで私達をサポートしてくれます。
精油は抽出される際に、自然の状態と比べてかなり濃縮されています。
ですから、トリートメントをするときは、植物オイルなどのキャリアオイルなどで希釈して用います。
海外では、医師の処方する薬として用いられている国もあるほど、
その効果・効能には目を見張るものがあります。

300種類以上のアロマオイル(精油)が存在しますが、アロマオイルを抽出するためには、
きわめて多くの植物を必要とするため、高価なエッセンシャルオイルも多数存在します。
例えば、ローズのアロマオイル(精油)を1滴抽出するためには、およそ50個のバラの花が必要とされます。

■妊婦さんとアロマセラピー
精油に含まれる芳香分子は非常に小さいため、母体に取り込まれたあと、血液循環を経て、
胎盤にも移行します。
胎盤を通過した精油の50%は直接胎児の循環に、残りの50%は胎児の肝臓を通過してから
胎児循環に入るといわれています。
この時期の胎児の肝臓には薬物を代謝する能力があると考えられてはいますが、
はっきりとはわかっていません。
(参考:カーティ曽田乃倫子著『母と子のアロマセラピー&ベビーマッサージ』、ガイアブックス、2010年)
そのため、この時期の精油投与は非常に低濃度(0.5%以下)、もしくは局部のみに使用させて頂いております。

水素

■水素とは?

近年、美容や健康面で効果が期待されるようになった「水素」
細胞生物学の権威、太田茂男教授グループが関連する論文を「Nature Medicine」に発表し、医学的な効果も認知されました。
私たちは呼吸によって体内に取り入れた酸素の約2%が、体の「サビ」をつくる活性酸素になるといわれていますが、水素はこの活性酸素を除去することができるのです。
lahellaのフェイシャルで使用する水素パックには、市販の水素水の20,000倍近くにあたる量の水素(20,000ppm)が含まれています。 水素は宇宙一小さな物質なので、ミトコンドリアレベルまで到達するといわれていますが、このパックは生クリームのような気泡に水素を閉じ込めることで、その働きをお肌に存分に届ける超アンチエイジングパックとして注目を浴びています。

■水素の効果は?
・身体をサビさせる悪玉活性酸素を除去することができる
・宇宙一小さな物質だから、身体の隅々まで行き渡る
・代謝を高める遺伝子を活性化する
・炎症やアレルギーを抑制
・体内に溜まった老廃物を排出する
・シワや豊齢線にアプローチできる
・肌くすみを解消し、肌トーンをあげる
・約7分で全身に行き渡る即効性